- in Yoga

Омлет

Нужно:

• Яйца – 5 шт.
  

• Молоко - 250 мл.
  

• Масло растительное
  

• Соленые огурцы – 2 шт.
  

• Хлеб черный
  

• Масло сливочное
  

• Соль
  

Получается: 2-2.5 порции

Версия для печати

Приготовление:

1. Разбиваем яйца и солим.



2. Перемешиваем. 



3. Ставим на огонь сковороду и наливаем тонким слоем раст. масло.

4. Добавляем молоко в яйца, перемешиваем и выливаем на сковороду.



5. В процессе приготовления переворачиваем омлет.

6. Выкладываем на тареки, добавляем соленый огурец и бутерброд

(вместо масла можно использовать творожный сыр).

Приятного аппетита! :)