- in Yoga

Вегетарианский сэндвич

Нужно:
• Хлеб черный («Полевой») – 1 кусок
• Сыр – 2 куска
• Базилик свежий – веточка
• Морская капуста жареная  – 3 пластинки
• Помидоры – 1 большой или 5-6 черри
 (в сезон огурцов, добавить свежий огурец)

Получается: 1 сэндвич

Версия для печати

Приготовление:

1. Отрезаем хлеб, можно использовать караюшки.

2. Отрезаем сыр, кладем на хлеб (если используем огурец, кладем его на сыр).



3. Кладем листочки базилика.



4. На базилик кладем морскую капусту, разорвав ее на мелкие кусочки.



5. Сверху кладем помидор колечками, либо половинки черри (разрезанной стороной вниз).

Приятного аппетита! :)